uraikan 4 fase lompat jauh

Jawaban:

4 tahap dalam melakukan lompat jauh:

- Awalan (Approach Run)

- Teknik Tumpuan (Take Off)

- Teknik Melayang di Udara.

- Teknik Mendarat (Akhir Gerakan)

Atau/

-Awalan

- Tolakan

- Melayang di udara

- Pendaratan

Penjelasan:

Semoga Membantu

Maaf Kalau Salah