Penjaskes

Pertanyaan

apa saja teknik dasar lari cepat

2 Jawaban

  • jalan, lompat, loncat, lari, bari ke lari cepat
  • Teknik dalam lari cepat ...
    1. Pandangan lurus ke depan
    2. angkat tumit hingga menyentuh pantat
    3. angkat paha tinggi
    4. ayunan tangan harus dapat membantu gerakan berlari
    5. lari semakin dipercepat
    6. condongkan badan saat akan memasuki garis finish.

Pertanyaan Lainnya