Jelaskan nilai nilai yang terkandung dalam olahraga senam erobik
Penjaskes
Nhurnur1138
Pertanyaan
Jelaskan nilai nilai yang terkandung dalam olahraga senam erobik
1 Jawaban
-
1. Jawaban adzraaurel
a. meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru
b. meningkatkan kekuatan otot
c. meningkatkan keletukan